磯の香り

午後に３，４年生の食育授業を行いました。給食を例にとって、「エネルギーのもとになる食品」「体をつくるもとになる食品」「体の調子を整える食品」の３種類の食品をバランス良く食べる必要があることを、分かりやすく説明していただきました。給食は、栄養バランスや量を考えて献立が作られています。今日教えていただいたことをしっかり振り返って、好き嫌いせずに、バランス良く食べましょう